一、本段简介:
本段的诗中大卫首先求主拯救他脱离恶人，也救他脱离邪恶免得自己与恶人一样行恶。在求之时，大卫用哀声求告主名，他认定神是他的避难所。纵使被打倒在地时，在幽暗境界中，大卫仍不停地恳求主拯救,他也求主不要审判他。最后两首诗是大卫的颂歌,他一方面求神救他脱离外邦人，另一方面颂赞神丰富的供应。颂扬神的大能、威严及尊荣，颂扬神奇妙的作为，他的慈爱及对百姓的眷顾，以此作为对神的响应。
二、各章中心:
第140篇:耶和华是我的神。
第141篇:求神拯救。
第142篇:苦难中之呼求。
第143篇:向神举手。
第144篇:靠神胜敌。
第145篇:感恩的赞美
三、生活应用:
每一次的祷告要如香陈列在神面前，举手祈求如献晚祭。
四、默想内容:
请思想第141篇2-3节、第143篇10节、第144篇1-3节、第145篇18-19节的经文，对你有何帮助?
五、背诵经文:
诗141:2-3「2、愿我的祷告如香陈列在你面前;愿我举手祈如献晚祭。 3、耶和华啊，求你禁止我的口，把守我的嘴。」
